Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2015
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 51,56g | Prot: 72,55g | Carbs: 162,02g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Ja! Würfelzucker, Backfactory Kürbiskernbrötchen, REWE Paprika Salami, Glocken Gold Orangen Saft, Kerrygold Cheddar. Almoço: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Jantar: Aldi Bio Roggenmischbrot, REWE Frankfurter Rindswurst. Lanches/Outros: Sekt. mais...
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1566 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carola S.
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