Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 43,01g | Prot: 61,97g | Carbs: 254,36g.
Café da Manhã: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Tarhana Çorbası, Yaş Pasta, Kurabiye, Açma. Almoço: Kurabiye, Pancar, Yoğurtlu Makarna, Mercimek Çorbası, Ekmek, Mantarlı Tavuk Sote. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fthmydn
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