Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2074 kcal
|
Gord: 138,79g | Prot: 52,69g | Carbs: 149,26g.
Café da Manhã: Орешкин Арахис в Кокосовой Глазури, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Жареное Яйцо. Almoço: Теремок Морс Клюквенный, Теремок Блин «Греческий», Теремок Сырный Крем-Суп. mais...
|
|
1116 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Musculação - 1 hora, Cross Training - 16 minutos, Apple Health - 22 horas e 34 minutos. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de barbudaso
|