Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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95,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2541 kcal
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Gord: 157,33g | Prot: 117,83g | Carbs: 179,57g.
Café da Manhã: Сарафаново Молоко 3,4%, Kellogg's Unicorn Froot Loops. Almoço: Лимонад, Кореана Сокоги Поккым. Jantar: Натур Буфет Мясная Сковородка по-Кавказски. Lanches/Outros: Coffee Like Капучино (300мл). mais...
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1125 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Cross Training - 16 minutos, Apple Health - 22 horas e 34 minutos. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbudaso
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