Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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78,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 41,65g | Prot: 81,99g | Carbs: 191,93g.
Café da Manhã: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Udang Rebon, Nasi Kuning. Almoço: Ceker, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Cimory Susu UHT Cashew, Energen Sereal Rasa Coklat, Oatmeal. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wiwi.alawiyah
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