Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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91,6 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 70,49g | Prot: 93,67g | Carbs: 175,26g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Milch 1,5%. Almoço: Mischgemüse, Weißer Reis (Langkorn), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Jantar: Quäse Protein, Jeden Tag Käsewürfel Gouda, Nutella Nutella , Kerrygold Butter, Milchbrötchen. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alli2301
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