Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 71,66g | Prot: 80,59g | Carbs: 140,33g.
Café da Manhã: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Кофе, Жареное Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Almoço: Северная Долина Снежок, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Jantar: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Песочное "Ягодное Лето". Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
|
232 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de barbudaso
|