Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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66 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 42,18g | Prot: 90,46g | Carbs: 105,94g.
Almoço: AH Rucola, AH Snoeptomaatjes, Augurken, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, AH Flinterdunne Achterham, AH Zaanse Snijder Volkoren, Ei. Jantar: AH Gesneden Uien, Bertolli Olijfolie , Iglo Spinazie Fijn Gehakt , Zacht Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Duryea Maizena, Maggi Aroma, Maggi Tuinkruiden Bouillon Vegetarisch, Nootmuskaat, Knoflook. Lanches/Outros: Campina Halfvolle Melk, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Eiercake met Philadelphia, Mandarijn. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biene Mays
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