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Uur later gewogen
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66,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 40,82g | Prot: 78,07g | Carbs: 114,25g.
Café da Manhã: Campina Halfvolle Melk, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Almoço: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Witlofham, Mandarijn, Nootmuskaat, Maggi Tuinkruiden Bouillon Vegetarisch, Blue Band Iedere Dag, Campina Halfvolle Melk, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Witlof. Jantar: Lindahls Kwark. Lanches/Outros: Eiercake met Philadelphia. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biene Mays
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