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31.2% gordura
32,1% músculo
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94,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3103 kcal
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Gord: 60,63g | Prot: 178,77g | Carbs: 469,67g.
Café da Manhã: Banana, Camil Feijão Carioca Cozido, Pasta de Amendoim, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Arroz Branco (50g), Ovo Frito. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rayjoan
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