Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2014
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75,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 32,58g | Prot: 96,29g | Carbs: 181,20g.
Café da Manhã: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Water, Coffee. Almoço: Fresh Lemon Juice, Water, Great Value Sliced Pickled Beets, taste of inspirations Mediterranean pork loin, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Jantar: Splenda Brown Sugar Blend, Salted Butter Stick, Broccoli, Sweet Potato, Jack Daniel's Pork Chops. Lanches/Outros: Apples, snyders snyders york peppermint pretzel sandwich dips, International Delight Fat Free Sugar Free Chocolate Almond Biscotti Creamer, Coffee. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanas diet
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