Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
889 kcal
|
Gord: 30,79g | Prot: 35,10g | Carbs: 124,21g.
Café da Manhã: Azúcar, Miel, Bimbo Pan Integral . Almoço: Aceite Vegetal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva). Jantar: Azúcar, Tortillas de Maíz, Aguacate. Lanches/Outros: Tortillas de Maíz, Soriana Chicharrón de Cerdo, Manzana Verde. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laila584
|