Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 73 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1837 kcal
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Gord: 82,60g | Prot: 61,20g | Carbs: 173,06g.
Café da Manhã: Avocado Vegetable Oil , Egg, Spring Home Roti Paratha, Holland Jersey Volle Jersey Melk, Espresso Coffee. Almoço: Apple, AH Ongebrande Amandelen , AH Augurken, Maraschino Cherries, Old Fashioned. Jantar: Conimex Sweet Chili Saus, AH Excellent Wokgroente, Red Phoenix Ramen Noodles, Unox Originele Kippensoep , Unox Magere Knaks. Lanches/Outros: Lay's Hamka's Original, Milka Choco Wafer, Maltesers Maltesers, AH Chocolade Muffin. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naphthacat
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