Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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86,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 39,39g | Prot: 85,73g | Carbs: 102,90g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Massa e Forno Pão de Forma Integral, Ovo, Mamão Formosa. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango, Mccain Batata Pré-Frita Congelada Tradicional. Jantar: Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Goma de Tapioca, Suco Lândia Polpa de Caju, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Aveia em Flocos, Ovo. mais...
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Perdendo 11,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxherisson
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