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05 fevereiro 2024
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99,6 kg
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Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
12 março 2023
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83,4 kg
16,2 kg
8,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
23 fevereiro 2023
Boa tarde geração saúde🫣
O trabalho consome um pouco do nosso tempo e muitas vezes não posso estar presente, mas sigo com a alimentação saudável e espero que você também👀☺️
Ótima tarde e desejo o melhor pra vocês🚀
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09 fevereiro 2023
Boa tarde 😃
Gostaria de poder postar todos os dias e em todas refeições, mas os deveres me limitam📋
Segue o Almoco no trabalho e isso mostra que cada um de vocês podem seguir uma boa alimentação em qualquer lugar. Sigam, persistam e não desistam 💪🏻
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30 janeiro 2023
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85,7 kg
13,9 kg
10,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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