Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Gord: 45,11g | Prot: 82,31g | Carbs: 156,85g.
Café da Manhã: Nespresso Koffie, Campina Halfvolle Melk, Gebroken Lijnzaad, Kaneel, CHIAZAAD Thuis, Quaker Havermout, AH Blauwe Bessen, Halfvolle Melk. Almoço: Good Good Keto Friendly Sweet Like Syrup Maple, Banaan, Kleinste Soepfabriek Runderbouillon, Kania Runderbouillonblokjes, Vegan pannenkoeken. Jantar: Nevo Komkommer met Schil , Conimex Javaanse Pinda Satesaus, Olijfolie, Conimex Marinademix Saté, AH Haricots Verts, AH Scharrel Kipfilet, AH Biologisch Volkoren Pandan Rijst. Lanches/Outros: AH Frambozen, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Biene Mays
|