Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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63,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Gord: 31,73g | Prot: 64,54g | Carbs: 85,67g.
Café da Manhã: Telur. Almoço: Wortel, Bayam. Jantar: Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Merah, Bawang Putih. Lanches/Outros: Kartika Sari Pisang Bolen, Mie Gacoan Siomay. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mutiarandw
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