Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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92,3 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Gord: 70,39g | Prot: 128,71g | Carbs: 233,55g.
Café da Manhã: Milch 1,5%. Almoço: Arla Skyr, Schwarze Oliven, Hefe, Milch 1,5%, Milfina Butter , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Obstsalat, K-Favourites Pulled Turkey, Eatlean Protein Cheese. Jantar: Lindt Lindor Kugeln, Müller Müllermilch Zero Vanille . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alli2301
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