Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2011
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118,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 36,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2885 kcal
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Gord: 68,00g | Prot: 51,00g | Carbs: 236,30g.
Almoço: French Fries (Medium), Quarter Pounder with Cheese. Jantar: Pretzel Bread Sandwiches - Grilled Chicken Jalapeno Cheddar. Lanches/Outros: Sour Apple Martini Mixer, Vodka (90 Proof), Kirkland Signature Cashews, Sour Apple Martini Mixer, Vodka (90 Proof), Sour Apple Martini Mixer, Vodka (90 Proof), Sour Apple Martini Mixer, Vodka (90 Proof), Sour Apple Martini Mixer, Vodka (90 Proof). mais...
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3285 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora e 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de emag
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