Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
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57,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 61,50g | Prot: 126,57g | Carbs: 146,70g.
Café da Manhã: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Банан, Кофе. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Рис Длиннозерный Пропаренный, Polar Камбала Филе Порционное. Jantar: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lanches/Outros: Nuts24 Миндаль Жаренный. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stikhina01
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