Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2014
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53,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Gord: 36,08g | Prot: 36,80g | Carbs: 301,04g.
Café da Manhã: Mango, Lemon Juice, Lipton Black Tea, Jams and Preserves, Butter Croissants. Almoço: Mango. Jantar: Bobotie, Bulmers Apple Cider, Sparkling Wine, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Basmati Rice (Cooked). mais...
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1839 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Descansar - 7 horas e 5 minutos, Dirigir - 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de emigree
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