|
ну вот, первый раз за долгие годы увидел первой семёрку)
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 42,25g | Prot: 70,14g | Carbs: 168,55g.
Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Яйцо, Махеевъ Кетчуп Татарский, Яблоко. Jantar: Шаурма. Lanches/Outros: Русский бисквит Молочная Булочка с Шоколадным Вкусом, Русский бисквит Молочная Булочка с Шоколадным Вкусом. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ishi227
|