Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 49,43g | Prot: 74,29g | Carbs: 184,42g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Grovo Удобное Яйцо Белки, ВкусВилл Лосось, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Лента Авокадо, Яйцо. Jantar: Bombbar Topping Chocolate Pudding, La Tourangelle Масло Авокадо, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина . Lanches/Outros: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Мандарины, ВкусВилл Манго. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|