Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2014
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60 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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540 kcal
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Gord: 24,01g | Prot: 10,67g | Carbs: 73,34g.
Café da Manhã: Pan Dulce, Azúcar Morena, Crema de Leche, Nutrileche Leche, Café, Tortillas de Maíz. mais...
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2010 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas, de Pé - 2 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de laila584
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