Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2014
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64,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 14,51g | Prot: 39,94g | Carbs: 176,50g.
Café da Manhã: Maçãs Gala, Marilan Magic Toast Light. Almoço: Mamão, Alface de Folha Verde, Sopa de Mandioquinha, Cenouras Cozidas, Arroz Integral, Sadia Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Gomes da Costa Patê de Sardinha Sabor Defumado, Adria Bolacha Água e Sal, Maçãs Fuji, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ju_14
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