Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Gord: 61,06g | Prot: 92,76g | Carbs: 206,33g.
Café da Manhã: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Хлебопек Хлеб Тостовый. Almoço: Окраина Карпаччо из Мяса Птицы, Дары Кубани Масло Подсолнечное Рафинированное, Баклажаны Тушеные, Гречка Отварная. Jantar: Любимый Сад Яблочный Сок, Владимирский Стандарт Салями по-Фински, Виктория Хлеб Орловский. Lanches/Outros: Помело. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Santa Mozarella
|