Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 46,91g | Prot: 29,93g | Carbs: 184,53g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Patatesli Yumurta, Sütaş Krem Peynir, Bal, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş). Jantar: Beyaz Ekmek, Domates Çorbası, Haydari, Pirinç Pilavı, İmam Bayıldı. Lanches/Outros: Kurabiye, Ülker Kakaolu Bisküvi, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aysirella12
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