Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 65,58g | Prot: 31,39g | Carbs: 114,73g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница, Омлет или Яичница, Омлет или Яичница. Almoço: Черешня, Зеленый Перец. Jantar: Окей Манго, Вино Каберне Совиньон, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Lanches/Outros: Вино Каберне Совиньон. mais...
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1602 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 3 minutos, обруч - 7 minutos, Agachamento (GAP) - 5 minutos, Descansar - 21 horas e 44 minutos, Dormir - 2 horas e 1 minuto. mais...
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Histórico de Peso de Jimki
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