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01 agosto 2024
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28 julho 2024
Ела , не считала, алкоголь, сладости, жирное. На тренировку 1 раз в неделю. Спала по 4-5 часов.
Вес 47,8
Сегодня наверну сушей с вином. И может вернусь в режим.
(22 comentários)
24 julho 2024
⬇️
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13 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
48,6 kg
12,8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
10 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
49,1 kg
12,3 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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