Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2014
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66,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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551 kcal
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Gord: 17,59g | Prot: 21,86g | Carbs: 83,98g.
Café da Manhã: Myprotein Peanut Butter, Pain Blanc, Pamplemousse (Rose et Rouge), Thé Vert. Almoço: Clémentines, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Lidl Fromage Blanc 0%. Jantar: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Lanches/Outros: Pain d'Avoine, Noisette, Thé Vert. mais...
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1912 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mawena
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