Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2014
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 45,44g | Prot: 102,91g | Carbs: 151,26g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Хлеб Петровский, Северная Гавань Морская Капуста Салат Витаминный. Jantar: Клинский Мясокомбинат Сардельки Докторские, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Яблоко, Банан, Здравник Цикорий Растворимый. mais...
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1522 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pohydey
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