Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
620 kcal
|
Gord: 29,76g | Prot: 45,99g | Carbs: 40,51g.
Café da Manhã: Любятово Галеты Классические, Barilla Соус Песто Дженовезе, Чай с Лимоном и Сахаром, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы. Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Иван Поддубный Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Forketta
|