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32 Imc
30,9% G
31,4% M
1870 tmb
12 visceral
65 anos
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92,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Gord: 48,22g | Prot: 90,37g | Carbs: 265,75g.
Café da Manhã: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Ovo Frito, Camil Arroz Branco Cozido. mais...
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peso estável
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