Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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126,5 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 54,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 53,71g | Prot: 85,02g | Carbs: 203,45g.
Almoço: Pirkka Vikkelät Kanan Jauheliha, Maggi Kasvisliemikuutio, Lanttu, Sipulit, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Porkkanat, Parsakaali. Jantar: Pirkka Vikkelät Kanan Jauheliha, Maggi Kasvisliemikuutio, Lanttu, Sipulit, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Porkkanat, Parsakaali. Lanches/Outros: Poppamies Roasted Garlic Majoneesi, Beijing8 Kana Maapähkinä Dumpling, Soijakastike, Kukkakaali, 24H Valo Pellavansiemenrouhe , Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Vadelma-Granaattiomena, Avokado, Oululainen Jälkiuunipala. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mangomadness92
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