Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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75,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 59,71g | Prot: 71,86g | Carbs: 169,13g.
Café da Manhã: Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Granola Addict Regular Rolled Oat. Almoço: Nasi Putih, Ayam Geprek, Gado Gado. Jantar: Sate Ayam, Ayam Geprek, Nasi Putih. Lanches/Outros: Martabak Keju, Jambu Air. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de wiwi.alawiyah
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