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31,7 IMC
30,8% G
31,0% M
1847 TMB
12 visceral
66 anos
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91,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2426 kcal
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Gord: 71,47g | Prot: 91,11g | Carbs: 350,87g.
Café da Manhã: Puro Sabor Margarina, Pão Francês, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Caseira Carne de Porco Frita, Baião de Dois. Jantar: Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Pão Francês, Puro Sabor Margarina. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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