Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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95,5 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 39,88g | Prot: 111,13g | Carbs: 186,64g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Nestle Multi Cheerios. Almoço: Dolce Gusto Café au Lait , Karotten, Banane, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce. Jantar: Satori Mungobohnenkeimlinge, Ei, Aldi Garnelen, Hähnchenbrustfilet, Vitasia Thai Noodles Pad Thai. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alli2301
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