Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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130,6 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 58,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Gord: 61,94g | Prot: 87,71g | Carbs: 180,87g.
Almoço: Pirkka Broilerin Ohutleike, Valio Kuohukerma, Pakastetut Kasvikset, Sipulit, Valkoinen Riisi. Jantar: Tomaattipyre, Valio Viola Ruohosipuli Tuorejuusto, Parmesanjuusto (Raastettu), Pinaatti, Kesäkurpitsa, Maggi Kasvisliemikuutio, Sipulit, Spagetti, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Pirkka Broilerin Jauheliha. Lanches/Outros: Pringles Tortilla Chips Sour Cream, Mandariini, Elovena Kaurahiutale, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Hunaja, Elovena Vehnälese, Arla Lempi Maitorahka 0,2%, Avokado, Oululainen Jälkiuunipala. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mangomadness92
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