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Tja gestern und Heute ganz schlecht haben noch meinen Geburtstag nachgefeiert das hat die Waage auch mitbekommen.
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69,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1404 kcal
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Gord: 44,79g | Prot: 52,78g | Carbs: 187,83g.
Almoço: Freeway Cola Light, Ditsch Pizza Hawaii. Jantar: Aldi Hugo, Spätzle, Knorr Rahm Soße. Lanches/Outros: Fettreduzierter Milchkaffee, Käsekuchen mit Früchten. mais...
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1994 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dea venaturae
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