Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Gord: 84,00g | Prot: 79,65g | Carbs: 157,66g.
Café da Manhã: Рот Фронт Батончики, Яблоко, Сахар, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Очаковский Сыр Плавленный, Куриное Филе Вареное, Масло Подсолнечное. Almoço: Макфа Спагетти Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тушеные Овощи. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali_artcom
|