Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2026 kcal
|
Gord: 97,47g | Prot: 62,58g | Carbs: 254,91g.
Café da Manhã: Чеснок, Пятерочка Сахар, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Хлеб Пеклеванный Суземский, Золото Сеймы Яйцо. Almoço: Нива Черноземья Торт Янтарный , Дубки Сальчичон, Сыробогатов Сыр Граф, Дубки Колбаса Докторская Дубковская , Огурец (с Кожурой). Jantar: Пятерочка Сахар, Нива Черноземья Торт Янтарный , Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|