Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Gord: 71,63g | Prot: 125,76g | Carbs: 175,83g.
Café da Manhã: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Националь Рис Бурый Здоровье, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Fazer Энергия Здоровья. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Bonduelle Огурчики по-Дижонски, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Помидоры, Макфа Лапша. Jantar: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Lanches/Outros: Сыр Пармезан (Твердый), Нектарин, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria_Leo
|