Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Gord: 84,41g | Prot: 78,79g | Carbs: 220,78g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Пряники Классические, Царь-продукт Сосиски Молочные, Помидоры, Хлеб Пеклеванный Суземский, Золото Сеймы Яйцо, Пятерочка Сахар. Almoço: Утиное Мясо, Белорусская Лавка Сальтисон, Хлебный Дом Пряники Классические, Суп Куриный с Картофелем, Огурец (с Кожурой), Хлеб Пеклеванный Суземский, Пятерочка Сахар. Jantar: Мария Печенье Затяжное, Огурец (с Кожурой), Царь-продукт Сосиски Баварские, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". mais...
|
Ganhando 1,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|