Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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112,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 37,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 39,39g | Prot: 108,57g | Carbs: 158,92g.
Café da Manhã: Jumbo Jong Belegen Kaas 20+, Vezelrijk Cracker. Almoço: Melkunie Protein Chocolate Shake, Jumbo Jong Belegen Kaas 20+, Vezelrijk Cracker. Jantar: Knorr Wereldgerechten Indiase Kip Tandoori. Lanches/Outros: Granny Smith Appels, Flinterdunne Kipfilet, Rijstwafels Zeezout, Flinterdunne Kipfilet, Rijstwafels Zeezout, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Femke Blok
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