Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Gord: 31,46g | Prot: 57,08g | Carbs: 112,29g.
Café da Manhã: Меридиан Форель, Данон Сыр Творожный Классический, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almoço: Лента Морковь по-Корейски , METRO Мидии, Магнит Картошка, Кабачок. Jantar: Сэн Сой Фунчоза, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Lanches/Outros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jenya_r
|