Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1739 kcal
|
Gord: 46,38g | Prot: 61,17g | Carbs: 252,75g.
Café da Manhã: Рис Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар. Almoço: ВкусВилл Сало Белорусское Нарезка, Утиное Мясо, Борщ с Курицей, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Хлеб Пеклеванный Суземский, Петрохлеб Печенье Песочное, Пятерочка Сахар. Jantar: Песочное Печенье, Петрохлеб Печенье Песочное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Лисички, ВкусВилл Картофель Молодой. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|