Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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84,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 47,77g | Prot: 84,73g | Carbs: 79,36g.
Almoço: Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Tomates, Huile d'Olive, Bio Planète Ghee, Laitue, Steak Haché 5%, Figues, Bjorg P'tit Nature Complet. Jantar: Huile d'Olive, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Yaourt Nature (Lait Entier), La Vache qui rit Fromage (17,5g). mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Omar KOKACH
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