Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2014
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73,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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503 kcal
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Gord: 14,32g | Prot: 27,51g | Carbs: 68,86g.
Café da Manhã: CasanCrem Casancrem Clasico, Riera Tostadas Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almoço: Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Apio, Zanahoria. Lanches/Outros: 3 Arroyos Avena Instantánea, Ser Yogurt Bebible. mais...
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2025 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de adl12003
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