Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 39,47g | Prot: 32,30g | Carbs: 88,03g.
Café da Manhã: Fresh 'N Fruity Vanilla Bean Yoghurt, Ceres LSA, Sanitarium Weet-Bix, Coffee with Skim Milk. Almoço: Irvines Mince & Cheese Pie. Jantar: Meadow Fresh Sour Cream, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. mais...
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1761 kcal
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Exercício:
Step - 15 minutos, Plataforma Vibratória - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 7 horas e 38 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mist1234
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