Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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87,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 50,08g | Prot: 82,03g | Carbs: 136,28g.
Café da Manhã: Concombre (avec Peau), Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Panorient Pain Libanais, Citron, Les Mouettes d'Arvor Thon Blanc Germon au Naturel au Citron Bio. Jantar: Melon, Pastèque, Feuilles de Vigne Farcies avec du Boeuf et du Riz, Boeuf Haché, Aile de Poulet, Épinard. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Omar KOKACH
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